Упражнения замедляют рост опухолей: Новое исследование

Исследователи из Университета Эдит Коуэн обнаружили, что даже одна физическая тренировка способна инициировать процессы, замедляющие рост опухолей. Это значительное открытие было сделано в ходе изучения влияния физических упражнений на организм женщин, перенесших рак молочной железы. Результаты работы опубликованы в научном журнале «Breast Cancer Research and Treatment».

Ученые выяснили, что как силовые тренировки, так и высокоинтенсивные интервальные занятия значительно повышают уровень миокинов – это белки, которые вырабатываются мышцами и обладают выраженными противоопухолевыми свойствами. Было замечено, что увеличение концентрации миокинов приводило к снижению активности раковых клеток на 20-30 процентов.

Ранее подобный эффект наблюдался исключительно у здоровых людей. Однако новое исследование убедительно доказывает, что даже после интенсивного противоракового лечения организм сохраняет способность реагировать на физическую нагрузку, активно вырабатывая эти защитные молекулы.

Дальнейшее изучение, результаты которого были опубликованы в «Journal of Cancer Survivorship», показало, что регулярные упражнения, способствующие уменьшению жировой массы и наращиванию мышечной, снижают уровень воспаления. Воспаление является ключевым фактором, влияющим на рецидивы и прогрессию онкологических заболеваний. Важно отметить, что быстрая потеря веса без сопутствующих физических нагрузок такого положительного эффекта не дает.

Physical Activity: An Unexpected Ally in the Fight Against Tumors

Exercise Slows Tumor Growth: New Research

Researchers from Edith Cowan University have discovered that even a single physical workout can initiate processes that slow down tumor growth. This significant finding emerged from a study on the impact of physical exercise on women who have undergone breast cancer treatment. The results of the work were published in the scientific journal “Breast Cancer Research and Treatment.”

The scientists found that both strength training and high-intensity interval training significantly increase the levels of myokines—proteins produced by muscles that possess notable anti-tumor properties. It was observed that the rise in myokine concentration led to a 20-30 percent reduction in cancer cell activity.

Notably, such an effect had previously only been observed in healthy individuals. However, the new research convincingly demonstrates that even after intensive anti-cancer treatment, the body retains the ability to respond to physical exertion by actively producing these protective molecules.

Further investigation, whose results were published in the “Journal of Cancer Survivorship,” indicated that regular exercise, which contributes to reducing fat mass and building muscle, lowers inflammation levels. Inflammation is a key factor influencing cancer recurrence and progression. It is important to note that rapid weight loss without accompanying physical activity does not yield the same positive effect.