Исследование, проведенное учеными из Мичиганского университета и Университета менеджмента Сингапура, выявило, что люди, состоящие в браке, в среднем оценивают свое здоровье и уровень счастья выше, чем одинокие. Анализ данных почти пяти тысяч взрослых из США и Японии показал, что одинокие люди чаще сообщают о более низком самочувствии и меньшей удовлетворенности жизнью. Результаты работы были опубликованы в научном журнале Personal Relationships.
Ключевую роль в повышении благополучия играет семейная поддержка. В частности, американцы в браке чаще ощущали опору со стороны семьи, что позитивно сказывалось на их общем состоянии. В то же время, одинокие люди как в США, так и в Японии сталкивались с давлением со стороны семьи, хотя его негативный эффект был заметен только среди американцев.
Интересным наблюдением стала устойчивость японских участников к стрессу. Несмотря на схожий уровень семейного давления, оно не приводило к снижению их уровня счастья. Исследователи предполагают, что в японской культуре развились адаптационные механизмы, такие как дистанцирование от семейных ожиданий или поиск эмоциональной поддержки за пределами семьи.
Авторы исследования подчеркивают, что, несмотря на культурные различия в восприятии брака и одиночества, их данные в целом подтверждают: наличие супруга и семейной поддержки обеспечивает значительные преимущества для физического и психического здоровья человека.
Ранее, в начале сентября, ученые также установили прямую связь между одиночеством не только с психологическим дистрессом, но и с физической болью.
Scientific Findings Confirm Significant Health Benefits of Marriage
A study conducted by researchers from the University of Michigan and Singapore Management University has revealed that married individuals generally report better health and higher levels of happiness compared to their single counterparts. Analyzing data from nearly five thousand adults in the United States and Japan, the research indicated that single individuals more frequently reported poor well-being and lower life satisfaction. The findings were published in the academic journal Personal Relationships.
Family support played a crucial role in enhancing well-being. Specifically, married Americans more often experienced family backing, which positively impacted their overall state. Conversely, single individuals in both the U.S. and Japan encountered family pressure, though its negative impact was predominantly observed among Americans.
An interesting observation was the resilience of Japanese participants to stress. Despite experiencing similar levels of family pressure, it did not lead to a decrease in their happiness. Researchers hypothesize that Japanese culture has developed adaptive mechanisms, such as distancing oneself from family expectations or seeking emotional support outside the immediate family.
The study`s authors emphasize that, while acknowledging cultural differences in the perception of marriage and singlehood, their data largely confirms that having a partner and family support provides significant advantages for an individual`s physical and mental health.
Earlier, in early September, scientists also established a direct link between loneliness and not only psychological distress but also physical pain.
